SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [...] obowiazkowo.. zreszta rozpisalem Ci wszystko z grubsza wiec o co chodzi ? nie startuj z 2 tabsami tylko z 1 potem skocz na 2. ps jak na 12 lat cwiczen to sporo info nie masz bf to poziom tkanki tłuszczowej a dekst typu dieta z wypisanymi suplami i bialko "jest" to chyba jakies jaja.. Zmieniony przez - GWookie w dniu 2010-04-16 23:16:28

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-04-16 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussi , kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] łyknąłem kawę z 2 łyżek. Kiedy powinny być efekty? I jakie "objawy"? Póki co chyba tylko szybciej mi serce wali, ale nie uważam tego za "kopa". Zalezy mi na dobrym powerze, bo musze mieć dobry czas na 1km, i nie wiem jak najlepiej dawkować. Czy syrop czy tablety i czy kawa jest niezbędna. To mój pierwszy raz jak wziąłem syrop.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-05-27 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido prop

    Post
    Doping

    [...] się od dilla ale sprawa idzie ciężko. Najszybciej tydzień do dwóch. A pod ręką tamoxifen wiem że blokuję receptory ale czy to by w jakimś stopniu ogarnęło temat. W niedzielę jestem w domu i HCG mam pod ręką. Dodam że mały zaczął działać już lepiej . Nie wiem skąd takie skoki. Może dlatego że jestem dosyć mocno zaziębiony chociaż prawdopodobne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2021-07-14 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido prop

    Post
    Doping

    Hcg jest wiele protokołów każdy się praktycznie sprawdzi ,ja dla wygody bije co miesiąc 5000 podzielone na 2 Ale większość osób teraz dzięli na małe dawki a często podane

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2021-07-14 20:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie odwaznikaq 17,5kg Pułtusk 4.09.22

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    14 sa tyez zawody w wyciskaniu odwaznika,naszcszescie reka jestt tylo mocno potluczona-lewa a jest leworeczny,wiec co zo zostalo?Probowac prawa reka..37 dzis zrobilem,na podium nie starczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2022-09-05 11:21:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pamętaj, że na masę to jest przede wszystkim dieta. Pompeczki zwykłe na krzesłach i na triceps, podciąganie różne chwyty. Najlepiej kup sobie sztangę taką żebyś mógł nią zrobić wszystko. Jak nie chodzę na siłownię to ćwiczę w domu te ćwiczonka co ci podałem + sztangą na biceps, francuskie na tricho i wyciskania na barki. Powodzenia. Mądry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2001-08-22 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? jak szybko po przebudzeniu jesz sniadanie ? co jesz jako ostatni posilek i na ile przed pojsciem spac ? jak wyglada Twoj posilek/suplementacja potreningowa ? wiesz tak to jest ze niektorzy beda jedli smieci i urosna, a inni trzymali diete i ledwo ledwo bedzie im cokolwiek szlo. dlatego niestety jesli nie masz genow to musisz miec wszystko tip [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-04-02 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remixy z Robertem

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie kolego PRZECIETNE TO, i juz mowie dlaczego za dluugie, muzycznie czuje BUDUJACE SIE motywacje tylko na poczatku gdy robert jest w tle ,co wiecej te przerwyniki krajobrazowe WTF?!Przedobrzyles kolego oj przedobrzyles A TERAZ SIE POPRAW I WRZUCAJ NOWY!!! Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-01-11 21:33:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2013-01-11 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór poręczy - Wasze doświadczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O tym jestem przekonany, że lepiej dołożyć te 10zł i mieć możliwość ćwiczenia brzucha. Problemem jest to, że nie jestem pewny co do deklarowanej wytrzymałości..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-02-19 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jakie sa zakwasy a jaki jest bul wiec kolo nie wciskaj mi tutaj.. ciezko mi sie pozatym oddycha i musze co chwile brac wieksze glebsze wdechy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2004-09-09 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona czy zielona herbatka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbaty zawiera tyle antyoksydantów co 20 filiżanek soku z pomarańczy. Ponieważ zwiększony do bólu wysiłek to bomba kreująca mnóstwo wolnych rodników więc biała herbata jest niezastąpiona w tym wypadku. Natomiast zieloną i czerwona należy pić z umiarem jak zwykle zresztą wszystko. Zielona blokuje wchłanianie tłuszczy i to tych dobrych na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2004-09-29 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki -jakie najleprze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie bedzie moj pierwszy cykl ze stakiem . a po drugie mieszkam w usa i nie mam do dyspozycji wszystkich zeczy ktore wymieniliscie chlopaki . A siana nie szkoduje bo tu nie jest drogo . czy warto brac swolenia jak tak to z czym , tam ktos cos wymienil o swoleniu ale nie wiem o co chodzi nie jestem az tak do przodu ze wszytkim . Za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-04-18 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki -jakie najleprze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest nitro 2???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-04-19 03:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp jest naprawde wszędzie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rany Boskie! a zna ktos kontekst tej sprawy? Pani wygladajaca na nhdlare tandetnych butow na placu ma odzywki na polce - dla kogo i po co? chyba ze z boku jest stoisko z odzywkami i pani uzycza przestrzeni wystawowej bo na tamtym sie nie miesci. Super :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2007-08-19 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :))) Jak bylam mala to potrafilam na wigilie pochlonac 10 pierogow, 5 kotletow grzybowych, oczywiscie talerz barszczu, dzbanek kompotu (bo oprocz mnie nikt go nie lubi), talerz bigosiku, z 6 sledzi, jakies tam salatki i oczywiscie na deserek blacha ciasta javascript: test(''); jak sie nie dostawalo jesc przez rok to tak jest xDD (joke ofc) xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-11-12 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOX - smak

    Post
    Doping

    Ale kto madry podrabiajac i bawiac sie w blistrownice by tam dal slodzik przeciez sa tansze wypelniacze . Pomyslcie troche chlopy Podrobienie takiego czegos jest bardzo trudne i nie wierze ze oplacalne na lokalnym polskim rynku O wiele latwiej podrobic by bylo razaka tak szczerze mowiac. Zaden problem. Dobrze ze poki co oba sie swietnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-01-15 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOX - smak

    Post
    Doping

    Tak autosugestia to podstawa. Jak sobie wmowisz ze masz faka to chu... pojdzie Ja znam kolesia co na witaminie c 3 tab dziennie myslac ze to anapolon szedl po 20-30kilo na lawce w 5-6 tyg a cierzary operowaly w granicach 200kg wiec wiecie jak to jest

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-01-15 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady sam układałem dietę pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na dietach i produktach w nich zawartych się nie znam więc się nie wypowiem. Co do ilości kcal. to przy Twojej wadze jest to dieta bankowo redukcyjna a na takiej masa Ci nie pójdzie do góry, zbliża się sezon letni więc ja na Twoim miejscu ciągną bym redukcje do lata a po lecie wziąć się za porządną masówke z bilansem kcal. na "+". Takie moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-03-28 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o smaki białek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale zdarzają się firmy, które stosują o wiele gorsze zagrywki: To co na etykiecie nie jest równe faktom, tutaj chociaż każą producenci pomyśleć :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2013-09-12 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki! Zobaczę co będzie, Mam 20ml to na razie będę bił po 375 deki i zrobię badania na prolaktynę i testosteron, może jest mniejsze stężenie niż na etykiecie. Raczej testa tam nie ma w zamian bo bardziej by mnie nosiło przy podwójnej dawce. Piszesz ze kumulacja po 6 tygodniu to by sie zgadzało, wg mnie powinieneś pociągnąć dekę tak 13-14 tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2015-03-26 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)